... / Karlstad / Karlstad City

1000 kr rabatt vid köp av årskort

Actic Karlstad City

Bli medlem

Välkommen till oss på Actic Karlstad City!

Norra Strandgatan 17, 65224 KARLSTAD

Karlstads mest centrala träningsanläggning där utrustning och faciliteter är helt nyrenoverade! Hög service och kvalitet i kombination med ett stort utbud av gruppträning och personlig träning gör gymmet till en unik och trivsam plats där alla är välkomna.

Öppettider

Öppettider medlemmar idag05:00-23:00
Måndag
05:00-23:00
Tisdag
05:00-23:00
Onsdag
05:00-23:00
Torsdag
05:00-23:00
Fredag
05:00-23:00
Lördag
05:00-23:00
Söndag
05:00-23:00

Bemannade tider idag09:00-20:00
Måndag
09:00-20:00
Tisdag
09:00-20:00
Onsdag
09:00-20:00
Torsdag
09:00-20:00
Fredag
10:00-18:00
Lördag
10:00-14:00
Söndag
10:00-14:00

Avvikande tider
Bemannade tider
18 Apr
10:00-14:00
21 Apr
10:00-14:00
1 Maj
10:00-14:00
29 Maj
10:00-14:00
20 Jun
obemannat
21 Jun
obemannat

Utbud

Styrketräning Träna styrketräning med maskiner, fria vikter, skivstänger m.m
Konditionsträning Träna konditionsträning på löpband, crosstrainer, motionsscykel m.m
Gruppträning Träna tillsammans i grupp med peppande och inspirerande instruktör
Personlig träning Ta din träning till nästa nivå med hjälp av en personlig tränare
MAX-kort Sverige Här kan du träna med MAX-kortet

Massage Unna dig en massage och få avkoppling för kropp och själ.

Träna i hela Karlstad med det regionala medlemskapet!

Fullutrustade gym

Bad & simhall

Personliga tränare

215

Gruppträningspass i veckan

Läs mer

Veckans träningspass

Tisdag 25 Mars

06:45 45 min Yoga

11/30 bokade

10:00 45 min Senior Flow

21/40 bokade

12:00 45 min ATC T.O.D

14/30 bokade

17:10 30 min BODYATTACK™

8/40 bokade

17:30 55 min Spinning

16/19 bokade

17:45 45 min BODYPUMP™

19/40 bokade

18:00 45 min ATC Circuit

15/16 bokade

18:40 30 min LES MILLS PILATES™

8/30 bokade

19:10 55 min Yoga

10/30 bokade

Onsdag 26 Mars

06:45 45 min BODYPUMP™

9/40 bokade

10:00 45 min Senior Spinning

20/20 bokade

Kö: 2

12:00 45 min ATC Circuit

16/16 bokade

Kö: 2

17:00 30 min LES MILLS GRIT® Cardio

9/20 bokade

17:30 45 min RPM™

16/20 bokade

17:40 45 min LES MILLS PILATES™

14/30 bokade

17:45 45 min ATC Tabata

16/16 bokade

Kö: 7

18:30 45 min BODYBALANCE™

6/30 bokade

Torsdag 27 Mars

06:45 45 min Coreboll

24/24 bokade

Kö: 1

11:00 45 min Senior ATC Circuit

8/40 bokade

12:00 45 min Spinning

20/20 bokade

Kö: 12

12:00 45 min Maskinintroduktion

1/12 bokade

17:00 55 min Spinning

15/20 bokade

17:00 45 min ATC Tabata

26/40 bokade

17:50 45 min BODYPUMP™

16/40 bokade

18:40 30 min LES MILLS CORE™

3/30 bokade

19:15 55 min Yoga

9/30 bokade

Fredag 28 Mars

06:45 45 min Spinning

20/20 bokade

Kö: 11

08:00 45 min ATC T.O.D

3/16 bokade

12:00 60 min BODYPUMP™

10/40 bokade

15:30 60 min BODYBALANCE™

11/30 bokade

16:30 45 min BODYATTACK™

5/40 bokade

Lördag 29 Mars

10:00 45 min Spinning

20/20 bokade

Kö: 7

11:00 45 min ATC Tabata

16/40 bokade

Söndag 30 Mars

11:00 30 min Pilates

7/40 bokade

11:30 55 min PowerYoga

12/40 bokade

16:00 45 min Spinning

17/20 bokade

16:50 60 min BODYPUMP™

2/40 bokade

Måndag 31 Mars

06:30 45 min ATC Tabata

1/40 bokade

10:00 45 min Senior Workout

1/40 bokade

12:00 45 min BODYPUMP™

2/40 bokade

17:00 45 min BODYPUMP™

3/40 bokade

17:15 45 min RPM™

4/20 bokade

17:50 30 min LES MILLS GRIT® Strength

0/20 bokade

18:00 45 min ATC Tabata

4/16 bokade

18:05 45 min Spinning

8/20 bokade

18:25 30 min LES MILLS CORE™

0/30 bokade

19:00 45 min BODYBALANCE™

0/30 bokade

Besöksstatistik

Hur många är det på gymmet just nu? Här presenteras besöksstatistik för ditt gym i realtid samt en besöksprognos per timme.

Besöksprognos

Vill du träna när det är färre besökare i gymmet?

Färgen på staplarna visar en besöksprognos per timme och hjälper dig att planera din träning.

Få besökare i gymmet

Fler besökare i gymmet

Många besökare i gymmet

Status i realtid

Hämtar statistik...

Provträna

Provträna i 7 dagar för 99 kr! Testa gruppträning eller ett pass i gymmet (gäller ej simning).

Digital träningstart

Kom igång med din träning! Gratis digital träningsstart med ett 4 veckors träningsprogram och chatt med coach i Actic appen!

Onlineträning i Actic app

Träna där du vill. När du vill. Actic Anywhere är vår samlade digitala mötesplats för träning som du hittar i vår Actic app. Här hittar du inspirerande pass, program och gruppträning skapade av våra bästa personliga tränare.

Värva vän - få en fri månad!

Bjud in en träningskompis som blir medlem och bli själv belönad med en frimånad. Hämta din kod att dela här.

Träna med Personlig tränare!

Vi har ett engagerat gäng med PT´s som gärna hjälper dig till nästa nivå i din träning. Inspireras, peppas och skapa nya rutiner tillsammans. Läs mer här!