Actic Small Group Training Hållbart (arbets)liv
Lund Olympen
I ett stressigt arbetsliv så är din hälsa den viktigaste investeringen du kan göra. Mitt mål som PT är att under dessa 8 veckor, med olika fokus, ge dig rätt verktyg och kunskap för att kunna bibehålla hållbara och goda vanor i ditt liv (och garanterat ha roligt under resan dit). Inspiration, kunskap och utmaningar i en liten grupp där vi stöttar och peppar varandra för att nå våra mål. Låt oss göra denna resa ihop!
I Actic Small Group Training tränar du tillsammans i en grupp om 4–12 personer där ni coachas av en personlig tränare under 8 veckor. Tillsammans kommer ni överens med er PT om mål och träningsfokus. Du får inspiration, motivation och en härlig laganda som bara en gruppträning kan erbjuda. Du får samtidigt expertis och en professionell och individuell vägledning som en personlig tränare kan erbjuda. Actic Small Group Training passar utmärkt för vänner, familj eller kollegor men blir även ett bra tillfälle att lära känna nya vänner.
Information
-
Period2024-09-26 - 2024-11-14Antal tillfällen8 stLediga platser
5+
KursledareSofia AskPlats
Tillfällen
-
2024-09-2617:00 - 18:002024-10-0317:00 - 18:002024-10-1017:00 - 18:002024-10-1717:00 - 18:002024-10-2417:00 - 18:002024-10-3117:00 - 18:002024-11-0717:00 - 18:002024-11-1417:00 - 18:00
Priser
-
Ordinarie pris1999 kr