Zumba Gold®

Enkla dansrutiner under 45 minuter som mixar världens alla dansstilar. Perfekt för äldre som letar efter en anpassad Zumbaklass med lite lägre intensitet.
Klassen är enkel att hänga med i, och vi fokuserar på balans, rörelser och koordination. När de latinska rytmerna startar så förstår du varför du älskar zumba så mycket! Du tänker inte ens på att du tränar, kan det bli mycket bättre? Var beredd på ett svettigt pass där du får med dig massor av energi! Zumba Gold® är perfekt för äldre som letar efter en anpassad Zumbaklass med lite lägre intensitet.